Čakajte prosím...

Pilates Tester

Je 30 minútový program s využitím špeciálnej pomôcky Pilates Tester, ktorá okamžite odhalí nesprávne nastavenie tela počas cvičenia.

Poloha a stabilita panvy sú kľúčovými bodmi pri prevedení Pilatesových cvikov, napriek tomu sa pri nich robí najviac chýb. Pri nesprávnej polohe panvy sa neaktivuje hlboký svalový systém a cviky "prebíjajú" do chrbtových svalov. Takéto cvičenie bolesť v chrbtici nielen neodstráni, no môže bolestivý stav aj zhoršiť. Zámerom programu je otestovať klienta pri cvičení, opraviť zistené nedostatky, aby tak následne mohol cvičiť efektívne.

Testovanie prebieha pod dozorom lekára.



Ako sa k nám dostanete

Mapa k rehabilitačnému centru.

Objednať sa na vyšetrenie

Objednávka vstupného vyšetrenia.

Prihlásiť sa do kurzu

Online prihláška na kurz.